Wichtige Informaitonen rund um´s Sonnen!

Bevor Sie sich auf die Sonnenbank oder unter die echte Sonne legen, sollten Sie einige Tipps beherzigen. Finden Sie zunächst Ihren Hauttyp heraus. So erfahren Sie, wieviel Sonne Ihre Haut verkraften kann.

Hauttyp 1

hat meist sehr helle Haut, rötliches Haar und blaue Augen. Er ist ausgesprochen stark Sonnenbrand gefährdet.

Hauttyp 2

ist blond oder hat hellbraunes Haar, die Augenfarbe reicht von blau-grau bis grün. Auch hier ist eine starke Sonnenbrandneigung zu erkennen.

Hauttyp 3

ist nur mäßig gefährdet. Er hat meist normale Haut, dunkelblondes bis braunes Haar, graue oder braune Augen.

Hauttyp 4

hat dunkle Haare und Augen, die Hautfarbe ist hellbraun. Die Gefahr eines Sonnenbrands besteht kaum.

Was die Medizin sagt

Gerade in jüngster Zeit häufen sich die Negativ-Schlagzeilen in den Medien über Sonne, Solarien und ihre Wirkung. Viele sind dadurch verunsichert, da die Sonne und damit auch Solarien zunehmend ins falsche Licht gerückt werden.

Mittlerweile haben jedoch viele medizinischen Gesellschaften und Gesundheitsorganisationen Ihre Empfehlung für den Aufenthalt in der Sonne revidiert. Grund hierfür ist die Vielzahl von positiven Wirkungen, die UV-Licht hervorruft:

- Produktion von lebenswichtigem Vitamin-D
- Stärkung des Immunsystems
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Vorbeugung von Osteoporose
- Linderung von Hautkrankheiten '
- Aufbau der körpereigenen Lichtschwiele
- Senkung der Cholesterinwerte
- Linderung von Wechseljahresbeschwerden
- Prophylaxe gegen SAD (Depression) - Steigerung von   
  Wohlbefinden, Vitalität und Lebensfreude durch
  Ausschüttung von Endorphinen

Also: Wohl dosiert macht Sonne richtig fit!

Die richtige Pflege

UV-Licht ist wichtig für die Gesundheit - dennoch verliert unsere Haut bei Sonnenlicht Ihre Feuchtigkeit und das wichtige Vitamin A.
Damit die Haut ihre Spannkraft behält, braucht sie spezielle Pflege.
Genauso wie nach einem Sonnenbad unter freiem Himmel sollten Sie Ihrer Haut nach dem Solariumbesuch eine Extraportion Pflege gönnen.

Dabei ist es besonders wichtig, der Haut Feuchtigkeit zuzuführen.
Nur so behält sie ein geschmeidiges Aussehen.
Lassen Sie sich hierzu einfach von uns beraten.